为深入贯彻落实“健康中国2030”规划纲要精神和国家卫健委医疗卫生“强基工程”战略部署，积极响应团中央、团省委关于暑期大学生社会实践的号召，四川护理职业学院充分发挥卫生健康专业与人才优势，在2026年寒假首次开展“暖心行动——健康科普进万家”活动基础上，于今年7月至8月持续深化开展第二季健康科普活动。活动以“回报家庭、关爱家人、服务社会”为初心，以家庭为第一宣讲阵地，组织万名学生利用暑期返乡契机，把健康知识从“课堂”带到“餐桌”，从“校园”延伸至家庭、城市社区、乡村院坝和少数民族村寨，构建起“学生服务家庭、家庭辐射邻里”的健康科普网络，累计服务群众上万人次，用青春力量和专业知识守护万家安康，以实际行动回答“强国建设、健康何为”的时代命题。

以“家”为课堂，健康科普从“餐桌”启程

聚焦暑期老人慢病管理、家庭用药等现实需求，学子们化身“健康特派员”，把专业医学知识带回自家餐桌。他们结合夏季高温、饮食作息变化等特点，向家中长辈讲解高血压、糖尿病防治要点和夏季防暑、食品安全知识，纠正“没有头晕就血压正常”“血压降下来就可以停药”等普遍误区，示范居家血压测量方法；带领家人整理药箱、清理过期药品，提醒规范服药、保健品不能替代药品；教会长辈使用AI工具查询权威健康信息，共同制定家庭健康计划，让“我的专业，先护我家”成为这个暑假最温暖的注脚。

以“一老一小”为牵挂，健康守护从“身边”做起

针对老年群体慢性病高发、健康认知误区较多的现实问题，学子们通过入户走访、社区宣讲等形式，深入德阳扬嘉村、广汉红安村、旌阳区红伏村等村镇社区，围绕高血压、糖尿病等慢性病预防、健康生活方式及防跌倒技巧开展专题宣讲，累计覆盖万余个家庭；发放健康手册，为社区老人测量血压、按摩肩颈、讲解养生知识，普及“三减三健”、合理膳食知识，为村民建立基础健康档案，培育“银龄健康大使”，累计义诊服务时长超400小时，把专业关怀送到老年人身边。

面对家中的“小宝贝”，学子们同样用心用情。72名学子走进社区暑期托管班，开设“健康小课堂”，以问答、动作示范等趣味形式普及卫生习惯、急救常识；走进社区、河道沿岸开展防溺水安全宣讲，覆盖万个家庭；针对青少年用眼卫生、读写姿势等问题，科普科学用眼、脊柱健康防护知识，通过弯腰试验开展初步体态筛查；面向民族地区乡镇青少年开展心理健康科普宣讲，讲解情绪管理等实用心理知识，守护少年儿童身心健康成长。

以“基层”为舞台，健康服务从“院坝”铺开

从自家餐桌到乡村院坝，从城市社区到少数民族村寨，川护学子的脚步从未停歇。在社区广场、乡村院坝，学子们带领乡亲们练习八段锦、太极拳，从起势到收功，每一个动作都细细拆解、耐心示范，在一招一式之间传递中医“治未病”理念；手把手教老人制作中药香囊，普及穴位保健、四季调养、草本药材常识；现场演示海姆立克急救法、心肺复苏操作，结合绵竹年画等非遗文化开展中医药科普活动和老年防诈骗宣传等。此外，依托实习单位学子们还将健康科普延伸至更多场景：面向就诊女性开展“关爱乳腺健康”专项科普，普及乳腺自检方法与定期筛查周期；面向机关干部职工讲解基孔肯雅热等夏季高发传染病预防知识，面向医院职工科普控盐控油控糖、优质蛋白与果蔬谷物搭配等健康膳食要点，把专业健康服务送到不同人群身边。

从“小家”到“大家”，微光成炬照亮健康路

“这个暑假，我给爷爷奶奶讲解了降压药的正确服用方法，还教会了他们打太极拳，告诉他们预防为先，主动健康管理同样重要。”一位参与活动的学生这样说。参与活动的学子如同饱含生机的种子，在各自家乡落地生根——从“小家”出发、向“大家”延伸，一名学生带动一个家庭，一个家庭辐射一片邻里，让“人人学健康、人人讲健康”蔚然成风。

这场“暖心行动”不仅是一次社会实践，更是一堂行走的“思政大课”。学子们在服务群众中巩固专业技能，在奉献社会中理解医者仁心；把健康知识送到群众身边，既为家庭带去知识反哺与亲情关怀，也有效弥补基层科普短板，助力基层卫生健康事业发展。从“小家”到“大家”，从“餐桌”到“院坝”，从“校园”到“社会”，川护学子以青春之我、专业之能，在服务健康中国战略中书写职业教育的担当，在推进中国式现代化的壮阔征程中贡献青春力量。

下一步，四川护理职业学院将持续深化“健康科普进万家”活动，结合二十四节气时令特点，推动其从寒暑期集中行动向常态化、制度化、品牌化延伸，让职业教育的成果真正惠及民生，用实践行动为“健康四川”建设、为“健康中国”蓝图作出应有贡献。